Miércoles, Junio 28, 2017
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Estar Bien : Mantén la calma y no te estreses

El estrés es el causante de muchas enfermedades y desgastes físicos en el cual caen las personas, al someterse por periodos constantes con preocupacio- nes, tensiones y disgustos que deterioran notoria- mente su salud, rendimiento educativo, laboral, familiar y sentimental entre muchas otras facetas. Todo problema tiene una solución, unas más comple- jas que otras, al estancarse en el conflicto no ayudará a salir de el, así que lo más recomendable es que cualquier cosa que se presente en tu vida, tómalo con calma y no te estreses por tu salud.